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aktuelle Kategorie: Haare
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Hilfreiche Hinweise
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Grundsätzlich milde, nährende Shampoos verwenden
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Bei Stylingprodukten alkoholische Zutaten meiden
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Nur 2 x wöchentlich Haare waschen
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Essen Sie nicht zu viele Milchprodukte
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Chemie in Haarwasch- oder Pflegeprodukten schädigt das Haar; auf natürliche Produkte in
guten Drogeriemärkten, Reformhäusern oder Apotheken ausweichen (deshalb auch Verzicht auf Dauerwellen)
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Hitze schadet dem Haar und trocknet es aus, d.h. vermeiden Sie möglichst
Haartrockner, heiße Lockenwickler, zu heißen Fön etc.
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4 Teel. Leinsamenöl (ca. 400 IU) täglich zur Ernährung einnehmen (vorher jedoch Arzt oder Apotheker fragen, da Leinsamen sehr viel Vitamin E enthält)
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Lassen Sie öfters die Haarspitzen schneiden
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Bürsten Sie täglich Ihr Haar
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Folgende Naturrezepte können bei einer 10 - 14-tägigen Anwendung helfen.
(rro)
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REZEPT
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ANWENDUNG
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Jogurt
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2 Eiweiß steif schlagen und mit 4 Eßl. Naturjoghurt, 2 Teel. Rotweinessig und ca. 4 Eßl.
kaltgepresstem Olivenöl mischen.
Dies im gewaschenen, noch nassen Haar einmassieren, ca. 15 Minuten darauf belassen.
Mit mildem Shampoo, meist 2 x, waschen und extrem gründlich ausspülen.
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Banane
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2 Eßl. Olivenöl mit 2 reifen! Bananen vermischen, auf den nassen Haaren gut einmassieren.
Plastikfolie oder noch besser ein heißes Handtuch über die Haare legen, ca. 0,25 Stunden
einwirken lassen, Haar ausspülen und mit mildem Shampoo waschen.
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