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Hautpflege | schnell
Nicht immer hat man morgens viel Zeit für die doch so notwendige Pflege des Körpers.
 
Proteste der Männer über zu lange belegte Badezimmer gibt es überall, deshalb bieten wir Ihnen hier eine Schnell-Hilfe (für ca. 20 Minuten)
 
Kopfhautmassage
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Akne
Ernährung allgemein
Anti Aging
Lymphdrainage allgemein
Besenreiser Elektrotherapie
 
Morgens
Duschen (5 Minuten): Lieber lauwarm als lang und heiß duschen, sonst trocknet die Haut aus. Duschmittel sparsam verwenden, vorwiegend in Schwitzbereichen: Achselhöhlen, Füße, Po und evtl. Intimbereich. Beim Duschmittel auf seifenfreie Syndets achten
Unbedingt eine feuchtigkeitsspendende Creme danach auftragen (evtl. Lotionen mit Hyaluronsäure oder Harnstoffinhalt)
Gesichtspflege (ca. 10 Minuten)
Für trockene Haut: Cremes mit viel Feuchtigkeitsinhalten (vor allem Kollagen, Vitamin E, Aloe vera, Harnstoff und dergleichen)
Für normale Haut: Creme mit viel Feuchtigkeit und weniger Fett
Für empfindliche Haut: Creme mit viel Feuchtigkeitsstoffen, aber am besten ohne Chemie, Konservierungs- oder Duftstoffe
Für fettige Haut: Creme mit Feuchthaltefaktoren in Öl-in-Wasser-Emulsionen
Augencreme beim Erscheinen der ersten Fältchen benutzen. Der Bereich um die Augen muß von der oben beschriebenen Gesichtscreme vorher ausgespart bleiben, damit die Augencreme dann voll zur Wirkung kommen kann
Abends
Hautreinigung einschließlich der Augenpartien (es gibt bereits ein Produkt zur Reinigung der Augen und des Gesichts, z.B. 3-in-1-Produkt)
Thermalwasser-Spray auf den Teint sprühen, gibt frisches Aussehen
Feuchtigkeitsmasken (sind zugleich eine Make-up-Grundlage) mit einer kurzen Einwirkzeit auflegen
Müde, gestresste (geschwollene) Augen mit einer kühlen Gelbrille behandeln oder kühlen Kompressen etc.
Sollte Ihre Haut bereits Fältchen um Mund und Augen bilden, können Sie diese für den Abend mit Präparaten, die den Wirkstoff Retinol enthalten, wesentlich zum Verschwinden bringen
  (bvo)
 
 
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