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aktuelle Kategorie: Zähne
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Zahnpflege
Wenn man bedenkt, dass 80 - 90 % der Erwachsenen unter Karies oder Zahnfleisch-entzündungen leiden, sollte es für eigentlich eine regelmäßige Mundpflege selbstverständlich sein.
Da jedes Alter spezielle Zahnprobleme kennt, führen wir hier vom Kindesalter an Ratschläge auf,
um größere Schäden zu vermeiden.
(kbu)
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ZAHNALTER
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BEHANDLUNG
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Milchzähne
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anfangs Pflege mit Wattestäbchen und Wasser; etwas später mit Kinderzahnpasta
(höchstens 0,05 % Fluorid-Anteil), der Zahnarzt verschreibt in diesen Jahren u.U. bereits
Fluorid-Tabletten. Spätestens nach dem 3. Lebensjahr zum Zahnarzt.
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Ab ca. 6 Jahre
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Kinderzahnbürste mit "multi-tufted" verwenden und stärkere fluoridierte Zahnpasta.
Kinder zum längeren Kauen beim Essen wegen der Speichelbildung anregen, Zähne unbedingt nach jedem süßen Essen bürsten. Zur Kontrolle gibt es Plaque-Färbetabletten die
anzeigen, wo noch nicht die Beläge entfernt wurden.
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Ab ca. 10 Jahre
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2 x täglich 3 Minuten Zähneputzen auch mit Zahnseide. Bei Zahnspangen gibt es spezielle
Zahnseide. Zuckerfreie Kaugummis unterstützen die Selbstreinigung der Zähne.
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Ab ca. 40 Jahre
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Regelmäßige Plaqueentfernung. Zahnfleisch weicht um ca. 0,1 - 0,2 mm jährlich zurück.
Auch Mundduschen verwenden, die die Speisereste ausspülen können. Reagieren Sie auf kalte
oder heiße Speisen, verwenden Sie Spezialzahncremes. Achtung: Fluorid-Gel macht die
Zahnsubstanz widerstandsfähiger (nur 1 x pro Woche verwenden).
Mundspüllösungen hemmen zusätzlich Entzündungen.
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Ab ca. 60 Jahre
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Wenn bereits Prothesen vorhanden sind, verwenden Sie spezielle Prothesenbürsten.
2 x täglich putzen. Zusätzlich mit einem Gebissreiniger 1 x täglich reinigen. Eine
Spezial-Zahnseide hilft bei der Reinigung der Zwischenräume von Brücken. Entzündungen können
mit speziellen Lösungen aus Salbei oder Kamille behoben werden. Wer noch zusätzlich mit
Mundwasser gurgelt, braucht nie zu befürchten, dass er einen schlechten Atem besitzt
(außer bei Magenerkrankungen, die durch den Arzt abgeklärt werden können).
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Hunderte von Bakterien leben in unserer Mundhöhle. Kann sie der Speichel nicht mehr neutralisieren,
so wird der Zahnschmelz angegriffen und es entsteht Karies. Werden zudem noch die mineralischen
Inhaltsstoffe aus dem Speichel entzogen, entsteht Zahnsteinbildung. Dieser bildet sich zwischen
Zahnfleisch und Zahn. Es können dadurch entzündliche Zahnfleischtaschen entstehen.
Es gilt daher dem vorzubeugen und folgende Regeln zu beachten
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Alle 0,25 Jahre neue Zahnbürste benutzen (nie verleihen, da sich viele Keime darin befinden können)
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Leiden Sie gerade an Erkältung etc. legen Sie Ihre Zahnbürste in eine Mundwasserlösung, die
eine desinfizierende Wirkung besitzt, damit verhindern Sie, sich selbst immer wieder neu anzustecken |
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Wechseln Sie auch von Zeit zu Zeit Ihre Zahnpasta |
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Zur Härtung der Zahnoberfläche hilft 1 x wöchentlich nach den Zähneputzen ein spezielles Fluoridgel |
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Verwenden Sie Zahnseide mindestens 3 x wöchentlich (ungewachste Seide kaufen) |
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Entzündungen sofort mit Mundspülungen behandeln, z.B. Kamilleextrakt auf Wattestäbchen
gebracht und mit diesem die erkrankte Stelle öfters betupfen bringt schnelle Linderung |
Hinweis
Geht der Patient jährlich zur Zahnarztuntersuchung und läßt sich dieses in einem Bonusheft
bestätigen, fallen bei einem späteren Zahnersatz durch Brücken, Gebiß oder Implantate
weniger Kosten an, da die Krankenkasse bei regelmäßigem Zahnarztbesuch dies mit einem
höheren Anteil der Kassenbeteiligung belohnt. Jedoch sind die neueren Gesundheitsreformen
zu beachten, um hier nicht plötzlich einen hohen Selbstbeteiligungsbetrag vorgelegt zu
bekommen.
Zahnersatz für Rentner im Ausland
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