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Hautalterung

Thema: 

Die Haut verliert mit zunehmenden Alter als Erwachsener ihre Elastizität und wird mit der Zeit immer trockener. Das Kollagen, in der Haut das für die Spannkraft unerläßlich ist, wird weicher. Achtet man von frühester Kindheit nicht auf die Schädlichkeit der UV-Strahlen der Sonne, geht der Alterungsprozeß schneller voran. Durch ultravoilettes Licht, insbesondere UVA, entstehen freie Radikale die das Kollagen in der Haut schädigen und so zu Falten führen.

Weiterhin kann verfrühte Hautalterung auch durch Störungen in der Blutversorgung und Streß allgemein sein. Die ersten Zeichen der Hautalterung zeigen sich um die Augen und den Mund. Werden im Laufe der Zeit das hauteigene Elastin (Spannung der Haut) und Kollagen (feuchtigkeitsbindend) reduziert, die für die Festigkeit und Spannkraft des Gewebes sorgen, erschlafft das Gewebe. Die Folge davon ist, dass sich Falten bilden.
 
Hautpflege

Für eine verfrühte Hautalterung kann auch zu viel Waschen verantwortlich sein, dass die Erneuerung der Hauttzellen gefährdet. Sonnenstrahlen (UVA und UVB) können die Erbgene der Zellen verändern und im schlimmsten Falle auch Hautkrebs verursachen.
 
Aufbau der Haut

Die Haut eines erwachsenen Menschen ist im Durchschnitt etwa 10 - 15 kg schwer und besteht aus 3 Schichten.

  • Oberhaut
  • Lederhaut
  • Unterhautfettgewebe

Die Oberhaut ist die wichtigste Schicht. Sie hält die Feuchtigkeit und verhindert ein Eindringen in das tiefere Gewebe. Die tieferliegenden Keratinzellen werden ca. monatlich erneuert und dann an der Hautoberfläche abgestoßen. Im Alter verdünnt sich die Oberhaut und neigt mehr zu Verhornungen, deshalb ist mit zunehmenden Alter der Arztbesuch unerläßlich, da die Verhornungen auf Hautkrebs untersucht werden sollten.
 
Die Lederhaut ist deutlich dicker als die Oberhaut und besteht aus einer dicken gelartigen Substanz. In ihr verlaufen Lymph- und Blutgefäße. Im Alter wird die wellenförmige Art der Lederhaut flacher als in der Jugendzeit, es können leichter Hautblutungen und dadurch blutunterlaufende Altersflecken entstehen.
 
Das Unterhautfettgewebe besteht aus Fettzellen und einem Netzwerk an Bindegewebe. Mit einem schwachen Bindegewebe verliert die Haut an Spannkraft. Der reduzierte Fettanteil führt zu Austrocknung. Dadurch wird die Haut faltig, schlaff und zusätzlich erhöht sich das Verletzungsrisiko.
 
Erhaltung der Elastizität

  • Feuchtigkeitscreme (täglich auftragen für die Feuchtigkeit der Haut)
  • Augencreme (täglich unter die Brauen und unter die Augen leicht einklopfen, nicht massieren)
  • Nachtcreme (Regeneration der Haut)

 
Kollagen
Das aus Rinderhaut gewonnene Kollagen wird häufig zu Unterspritzungen bei Faltenbildungen benutzt.Man kann sich ein paar Wochen vor der Unterspritzung am Unterarm eine kleine Dosis Kollagen einspritzen lassen, um zu sehen, ob das Material vertragen wird.  Das heutige Kollagen hält leider nur 6 Monate bis zu 1 Jahr an, bevor es vom Körper abgebaut wird. Danach muss neu gespritzt werden. Bei Kollagenunverträglichkeit kann man auf Hyaluronsäure ausweichen.

Fazit: 

UV-LichtSchutz von UVA und UVB Strahlung
CremesFeuchtigkeitscreme, Augencreme und Nachtcreme mit Antioxidatien, Mineralstoffen und Spurenelementen
Peelingsnatürliche und chemische Peelings
UnterspritzungenBotox, Hyaloron-Säure, Eigenfett ...
LiftingHautstraffungen

Ratgeber: 

Vorsorge gegen Hautalterung:

  • angepasster Sonnenschutzfaktor
  • Cremes mit Antioxidantien (Q10, Vitamin C/E, Retinol)
  • Cremes mit Mineralstoffen und Spurenelementen (Magnesium, Zink, Kupfer ...)
  • ausreichender Schlaf
  • viel Bewegung (Rad und Ski fahren, Joggen etc.)
  • Gesunde Ernährung
  • Wenig oder kein Alkohol, Zigarettenverzicht
  • Wenig Streß

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Kommentare

Samstag, Dezember 9, 2017 - 23:03
Ariane58

Also Pickel kann man mit Lasern nicht dauerhaft entfernen, wenn die Ursache nicht analysiert ist und man Maßnahmen dagegen ergreift. Das Lasern hilft zwar sehr gut gegen Pickel oder Akne, aber um dauerhaft Ruhe vor Pickeln zu haben muss man Anfang alle paar Wochen und danach alle paar Monate zum Lasern.
Pickel werden ursächlich durch Hormone und bestimmte Ernährung begünstigt. So lange man an der Stelle in seinem Leben nichts ändert muss man immer wieder zyklisch zum Lasern. Die ersten 2 Jahre etwas mehr und danach dann weniger oft.
GLG Ariane

Anzahl an Kommentaren: 11
Freitag, Oktober 31, 2014 - 21:23
LunaGasteiger

Hallo zusammen,

ich habe mir heute vormittag die Lachfalten aufspritzen lassen. Dabei waren die Hautverfärbungen allerdings eher blau als rot. Nach ein paar Stunden waren die bläulichen Bereiche, die immer in der Nähe der Einstichstelle waren, dann verschwunden.

Also nicht gleich Panik kriegen :)
LG Luna

Anzahl an Kommentaren: 7
Mittwoch, März 12, 2014 - 22:06
mentos

Also ich kann davon nur abraten, die Muttermale selbst zu entfernen. Ich habe mit eines am linken Unterarm mit einem Skalpell wegschnippeln wollen. Das Ding war so gross wie ein halber Daumennagel. Ich hab über 10 Minuten ohne Betäubung gebraucht um das Muttermal zu zerschneiden und dann die kleinen Hautstückchen abzuschneiden. Nach über einem Jahr sollte die Narbenheilung abgeschlossen sein, aber an der Stelle w das Muttermal war habe ich jetzt eine flächige rote Narbe. Ist auch nicht wirklich schöner ...
Viele Grüße
mentos

Anzahl an Kommentaren: 5
Donnerstag, Mai 15, 2014 - 20:42
Wienerin88

Naja, ich bin bald 28 und viele meiner Freundinnen haben schon ausgeprägte Fältchen im Gesicht. Bei mir ist durch die Behandlung alles glatt und das wird wohl auch noch eine Weile so bleiben.

Der Arzt hat zwar gesagt, dass es sein kann, dass man später mal mehr Botox spritzen muss, weil es nicht mehr so wirkt, aber ich denke man merkt das selber, wenn man nach was Anderem suchen muss.

Ich glaube je länger an Falten verhindert, desto länger hält sich das und man muss später die Fältchen nicht überschminken oder aufspritzen :)
GLG

Anzahl an Kommentaren: 6
Freitag, Februar 1, 2019 - 22:47
Zabrim-41

Hi,

ich achte schon seit einem halben Jahr auf meine Ernährung und wasche mich 3 mal am Tag. Trotzdem gehen die Pickel nicht weg. Ich verstehe das nicht. Was kann ich denn noch machen außer mich vom Arzt behandeln lassen? Ich bin extrem ungern bei Ärzten, aber da es einfach nicht besser wird überlege ich schon einmal so eine Laserbehandlung im Urlaub mal zu ertragen. Wenn es halt wirklich dann mit einer Behandlung erledigt ist. Hat sich jemand nur einmal Lasern lassen und dann war es für immer gut?

LG Zabrim

Anzahl an Kommentaren: 11